hale yoga

• 投稿：2020/06/29
• 掲載：2020/06/30

体が硬く背中の痛みがあり、このままではよくないと思いヨガ教室に行かせていただきました。 先生がとても熱心な方で体のことをきちんと見ながら無理がないようにヨガをすすめてくれます。 今のところ、背中の痛みも和らいでいるので、このままゆっくり続けて行きたいと思います。 ヨガのあとは、体も心もスッキリします。 先生は、とてもきれいで、おもしろい方です。 教室の場所も静かでとてもおすすめのヨガ教室です。

hale yoga

吉野ヨガ・ピラティス

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